← Назад

Как выйти из состояния депрессии, обретя покровительство Духа Святого

Наталья Кулеш

Многие женщины не понаслышке знают, что такое депрессия. Она возникает спонтанно, поглощая словно болото, из которого не видно выхода. Депрессия при беременности, послеродовая депрессия и упадок сил после неудачных отношений или потери работы — подобное знакомо многим, но мало кто говорит об этом как о реальной проблеме. 

Если ваши отношения потерпели фиаско, а вы льете слезы в одиночестве, вспоминая былое, успокойтесь.
Хватит терять время зря!
Узнайте, как все исправить и вернуть любимого >>>

Как же выйти из состояния депрессии? Что делать, если сил, чтобы бороться и жить, будто не осталось совсем? Как собрать волю в кулак и идти дальше? Своим опытом в нашей статье поделится героиня, которая испытала клиническую депрессию и нашла выход, обретя покровительство высших сил! 

Депрессия

Любовь или ошибка?

Яна считала себя очень необычным человеком не такой, как все. Она хорошо себя чувствовала в одиночестве и всегда с недовольством шла домой. К сожалению, она пока была не в состоянии потянуть съемную квартиру, и приходилось жить с родителями

Периодически возникало чувство, что ее душит эта атмосфера. В воздухе буквально витал контроль, из-за которого ее энергия будто сливалась в никуда. 

Поэтому Яна постоянно убегала куда-то из дома. Она любила посещать необычные неформальные вечеринки, отрываясь на них по полной с довольно странными «друзьями». На одной такой вечеринке она познакомилась с Олегом. 

Он был необычным мужчиной, а Яну всегда привлекали именно такие. Начинающий актер, Олег умел поднять людям настроение, играя свою необычную, но очень привлекательную мелодию души. Яне он сразу понравился, и у них начался бурный роман. 

Да, он не дарил цветов и золотых колец, но зато был ей как-то особенно близок. Он давал ей ощущение, что все хорошо, и помогал забыть ту жизнь, в которой Яна чувствовала себя совершенно чужой. Боль, которую порождали отношения с родителями, была всегда с ней, и Яна постоянно нуждалась в живом «анальгетике». Мужчины были для нее лучшим лекарством. И новый друг Олег стал прекрасным пластырем для ее раненой души. 

Однажды они договорились посетить вместе фестиваль на свежем воздухе. Яна приехала чуть позже. Она стояла посреди поля и глазами искала его. 

И о чудо! Ее сердце бешено заколотилось, когда она увидела, что на другом конце поля стоит Олег. Они провели вместе три замечательных дня: песни у костра, игра на гитаре, ночная магия страсти в палатке и волшебные звезды на небе… Это было прекрасно! 

В одну из ночей Олег спросил у Яны: «Ты родишь мне ребенка?» Она не задумываясь ответила: «Да, конечно, конечно!» 

Когда влюбленные вернулись домой, они продолжали встречаться: вместе ходили на вечеринки с друзьями и много времени проводили наедине. Кстати, Олег почему-то не работал, не намекал о семье и будущей совместной жизни, но это мало волновало Яну. Главное, что она была счастлива. Она совершенно забыла про плохие отношения в семье и полностью отдалась своей страсти. 

как выйти из депрессии самостоятельно женщине

Беременность

Через три недели Яна узнала, что беременна. Но почему-то это не обрадовало ее. Она с грустью думала о том, что ребенку предстоит пройти все то, что она прошла сама, ― семья, упреки, ссоры… Она так не хотела, чтобы у ребенка было подобное будущее, но другого она не знала, ведь ее образ семьи был не самым красивым.

Яна встретилась с Олегом и все ему рассказала. Он очень оживился и сказал, что это большая радость! 

Яна решила, что она будет рожать, но встал вопрос о том, как молодым людям организовать себе уютное гнездышко. К удивлению Яны Олег ничего не делал для того, чтобы начать совместную жизнь. На вопросы Яны о деньгах и квартире для ребенка молодой человек отмалчивался и мягко переводил тему разговора.

Однажды Яна не выдержала и спросила его прямо, собирается ли он что-то делать для нее и ребенка, ведь нужны деньги, одежда для малыша и квартира, потому что жить с родителями невозможно. На что Олег очень грубо заметил, что она думает только о деньгах. Яна расплакалась и убежала. 

Ее тревога возрастала, в душе поселились сомнения в правильности выбора будущего мужа. Да и замуж новый возлюбленный ее не звал. Ребеночек в животе постепенно подрастал, несмотря на все то, что происходило в жизни Яны. Олег же постоянно куда-то пропадал. 

Вскоре он устроился на работу в театр, и видеться они стали реже. Олег сказал, что ему выделили небольшую каморку в театре и он там живет. Яне ничего не оставалось, как снять квартиру рядом с родителями за небольшую плату. Буквально тут же на горизонте нарисовался Олег и переехал к ней. Яна платила аренду, думала о кроватке и коляске для будущего малыша, ходила на УЗИ, а он был абсолютно безынициативен. Между ними росла какая-то невидимая стена. 

«Что же такое происходит? с грустью спрашивала себя Яна. Почему он настолько не заинтересован в наших отношениях? Почему он пропадает в театре до ночи? Мне так хочется, чтобы меня кто-то поддержал, погладил мой животик, а он даже не пытается помочь с оплатой квартиры…» 

Отношения с Олегом стали очень холодными. Яне было обидно и досадно, что все выходит именно так, но она не показывала это: с друзьями была по-прежнему весела, а родителям говорила, что со всем справится. Но вот в душе поселилась какая-то гнетущая тоска. 

Прочтите это, чтобы не испортить ваши отношения окончательно >>>

депрессия при беременности

Рождение дочери

Рождение дочери стало поворотным моментом в ее жизни. Когда Яна увидела малышку, все ее тело и душа наполнились счастьем, радостью и восторгом. Роды были тяжелыми, но появление ребенка заставило забыть те 12 часов мучений. Она поняла, что сделала правильный шаг, решившись родить свою маленькую девочку. 

Потом была выписка из роддома. В тот день Олег сказал, что у него спектакль, и он не может ее встретить. Обида, гнев, разочарование ― не передать словами, что она чувствовала в тот момент. Встретила ее мама. Они взяли малышку и побрели домой пешком. Яна очень умело скрывала чувства, но в глубине души понимала, что ошиблась с выбором мужчины.

Через две недели Олег уехал, а через два месяца женился… на другой женщине! 

Яне нужно было быть сильной, ведь она стала мамой. Она должна была работать, заботиться о ребенке, да еще и переживать все то, что происходило с родителями и с Олегом. Денег на отдельное жилье не было, и она вернулась в родительский дом. 

Яна делала все, что от нее требовалось, но родители все время были недовольны. Ей казалось, что она недостаточно хороша: и как мама, и как дочь. Ее круглосуточно терзали мысли о том, что у нее не получилось создать семью. А порой накатывала такая усталость, что сил не было буквально ни на что. Но нужно было вставать и кормить девочку… 

Так прошел год. Беспросветная тоска стала постоянным спутником Яны. Ее терзали мучительная душевная боль и разочарование, но выхода не было. Яне хотелось только спать и чтобы ее никто не трогал. И с каждым днем становилось все хуже и хуже. Она начала постоянно плакать и подолгу не могла успокоиться. Апатия не проходила, казалось, в жизни больше не было места для радости. А самое страшное ― Яну стали посещать ужасные мысли о том, чтобы вообще не жить. Это состояние заметили близкие, которые и посоветовали ей обратиться за помощью. 

По теме: Как стать любимой и перестать страдать

как выйти из состояния депрессии

Депрессия и лечение 

Яна обратилась к психиатру, который незамедлительно выписал ей какие-то «волшебные» таблетки. Она искренне хотела верить, что это поможет, и стала выполнять все рекомендации доктора. Лечение длилось две недели. Но улучшений не последовало: депрессия по-прежнему плотно держала ее в своих объятиях. Потом ей выписали еще что-то. Яна старательно делала все, что говорил врач. Казалось, боль в душе приглушалась, но общее самочувствие было ужасным. Она постепенно превращалась в овощ.

Так прошел год. Яна кое-как держалась только ради малышки, но душа ее была скована и очень сильно болела. 

Врачи диагностировали клиническую депрессию. Яна понимала, что она идет прямиком на дно, и никто не состоянии ей помочь. Она пыталась найти выход в психологии, в арт-терапии, но ничего не давало хороших результатов. Она пыталась понять, как можно выйти из состояния депрессии самостоятельно, но все советы оказывались неэффективными. 

По теме: Как выйти из депрессии самостоятельно за неделю

Однажды Яна лежала в комнате, и слезы ручьями лились у нее из глаз. И тут, неожиданно для самой себя, она впервые обратилась к Богу. Яна плакала и шептала: «Отец, если ты есть, помоги мне выйти из этого ужаса. Я не могу сама. Только ты можешь помочь мне». Она заставила себя встать и решила полистать соцсети. 

Знакомство с Духом Святым

Просматривая Youtube, Яна случайно наткнулась на одного учителя, который рассказывал о том, что существует такая сила, которая называется Дух Святой. Он говорил о том, что Дух Святой наш самый добрый помощник и что он всегда готов оказать нам поддержку, особенно в тех ситуациях, где мы сами не можем справиться. У Яны что-то оживилось внутри. Было ощущение, будто некая сила обволакивает ее тело и ее такую израненную душу. Что-то согревало ее своим теплом, дарило ощущение надежды и радости. От депрессии не осталось и следа. 

В тот вечер Яна просмотрела более 30 роликов о Духе Святом. Выключив компьютер, она зажгла свечку и произнесла: «Дух Святой, если ты есть, приди и исцели меня от депрессии». Что-то обняло ее тепло-тепло, как в детстве, и она спокойно легла спать. 

Ей снились красочные сны, но с утра состояние депрессии вернулось, как и раньше. Яну опять мучили грустные мысли, апатия и безнадежность снова были рядом. Однако кое-что изменилось: в душе появилась надежда, что все будет хорошо. Яна снова открыла свой ноут и погрузилась в учение о Духе Святом. Теперь она уже понимала, как можно женщине выйти из состояния депрессии самостоятельно.  

дух святой

Язык Духа Святого 

Прослушав всех известных учителей, которые рассказывали о Духе Святом, Яна выписала в блокнот самые важные мысли: 

  • Дух Святой хочет стать твоим другом; 
  • Дух Святой твой самый верный помощник во всех бедах; 
  • Нет такой проблемы, которую Дух Святой не мог бы решить;
  • Дух Святой действует согласно твоей вере. 

Яна поняла, что она не одна, что у нее есть огромный и очень преданный друг ― Святой Дух. С его помощью она может все изменить. Она теперь ясно осознавала, как выйти из состояния депрессии

Еще она узнала, что для того, чтобы Дух Святой ей ответил, она должна научиться понимать его язык. Как оказалось, эта сила общается с человеком образами, причем исключительно позитивными. Нужно только создать картину желаемого будущего, молиться на ином языке и не упускать образ. 

Молитва на ином языке (или так называемая молитва на ангельских языках) ― это особый вид молитвы, когда человеку предлагается произносить различные звуки, которые сливаются в единый поток и начинают свободно течь в процессе. Постепенно звуки образуют своеобразную мелодию Духа, которая позволяет войти в особое состояние души. Это состояние будто открывает внутреннее пространство, в котором начинают появляться образы и картинки желаемого будущего.  

Яна попробовала представить хоть что-то и была шокирована тем, каким увидела свое будущее: оно было полно боли, страха и ужаса. Она искала желанный образ: какой бы она хотела видеть себя через год ― но поначалу ничего не выходило. В голову лезли лишь прикормленные негативные картинки. Депрессия подступала, но Яна не сдавалась. 

Она пробовала снова и снова, и спустя несколько дней все-таки мысленно увидела то, что принесло в ее душу радость. Яна увидела свою семью, в которой царит гармония и покой, в которой все счастливы и принимают друг друга. 

Она увидела свою малышку, которая растет в любви. Она также увидела рядом с собой мужчину, который любит ее и заботится о ней. Он представлялся ей как большой и красивый богатырь Святогор полный силы, любви и заботы о ней. Молясь на иных языках, Яна внезапно почувствовала, что образ желаемого становится все более реалистичным.

В учении также говорилось, что нужно стараться ощущать все то, что происходит в воображаемой картинке. Яна так и делала: она чувствовала теплую и сильную руку своего мужчины, ощущала вкус чая, запахи своей квартиры, замечала те предметы, которые ее окружали. Внезапно Яна почувствовала присутствие огромной любящей силы, которая обнимала ее. Эта сила была настолько позитивна, что девушке стало в хорошем смысле не по себе. Ведь это было так непривычно! 

Яна вновь обрела потерянную надежду и впервые за долгое время почувствовала покой. «Язык, на котором Дух Святой разговаривает с нами, позитивен. В нем нет ни капли негатива», ― говорили ее духовные учителя. Яна начала понимать, что это значит. По мере того, как она меняла свои убеждения на противоположные, образы будущего становились все красивее и ярче. Поначалу это давалось нелегко: состояние депрессии будто крепко держало ее за горло, но постепенно картина будущего счастья становилась все отчетливее и отчетливее. Вера росла и крепла с каждым днем. 

По теме: Духовное развитие как путешествие домой

молитва святому духу

Рост через кризис

Тем временем ситуация вокруг Яны не менялась: родители постоянно ссорились и пытались управлять ее поведением, малышка часто плакала, с работой не ладилось. Все это, конечно, отнимало силы и изматывало. Порой казалось, что молитвы Духу Святому не работают. Но опытные учителя и проповедники говорили, что нужно просто не переставать верить и рисовать образы. Они утверждали, что даже если весь мир показывает, что ты заблуждаешься, все равно необходимо продолжать стоять на своем. Яна уже твердо знала, как выйти из депрессии самостоятельно

Она продолжала рисовать в воображении свое прекрасное будущее: видеть свою семью счастливой и гармоничной, свою малышку здоровой и радостной, свою работу высокооплачиваемой и любимой. А больше всего ей нравилось представлять своего ненаглядного богатыря: его волосы, развевающиеся на ветру, его широкую грудь, из которой течет река мужской любви…

Так прошло три месяца. Они были действительно тяжелыми для Яны: постоянные конфликты, усталость, возвращение старых негативных мыслей ― состояние депрессии периодически брало верх. Это была настоящая борьба. Ее внутренняя война с самой собой. 

Но Яна выполняла практику каждый день. Как только выдавалась свободная минутка, она входила в особое внутреннее пространство, где был Святой Дух и она. Там, будто искусный художник, она рисовала свои мечты, которые все больше ощущала как реальность. Порой ей и вовсе казалось, что это уже свершилось. 

Плоды молитвы Духу Святому

Спустя непродолжительное время, Яна с интересом стала наблюдать, как жизнь вокруг нее начала меняться. Состояние депрессии отступало. Родители ссорились все меньше. Мама стала проявлять к ней какую-то особенную теплоту и заботу. Папа все чаще помогал и даже выходил на прогулки с малышкой.

Однажды все собрались за общим столом: родные были в прекрасном настроении, девочка бегала, играя с кошкой. И тут внезапно Яна поняла, что именно эту картину семейного счастья она постоянно рисовала в своем сознании с Духом Святым. Реальность полностью повторила то, что Яна создавала в своих мечтах. Вот они сидят за столом, вот она пьет чай, вкус которого постоянно ощущала в своей практике. Вот ее малышка ― счастливая и беззаботная, а вот ее родители ― любящие и принимающие ее. 

«Ущипните меня! ― сказала сама себе Яна. ― Такого просто не может быть». Но это была РЕАЛЬНОСТЬ! Та реальность, которую она так желала, к которой так стремилась. Да, Дух Святой помог выйти из депрессии и начать жить заново. 

На следующий день Яне позвонил старый друг и предложил отличную работу: придумывать и проводить интересные конкурсы среди детей. Это была ее мечта с самого детства, она всегда хотела что-то создавать и творить. Волны радости пробежали по ее телу. От старого состояния депрессии не осталось и следа. Яне хотелось петь и танцевать. У нее появились жизненные силы, снова захотелось жить, творить и любить. 

Новая работа превзошла все ожидания: Яна постоянно общалась с интересными людьми, смеялась и шутила с дружелюбными коллегами, создавала много полезного и интересного для детишек. Реальность стала похожа на сказку. «Ты ― мой добрый волшебник», ― говорила она Духу Святому, продолжая придумывать по ночам новые события своей жизни. 

По теме: Привлечение работы мечты с помощью силы мысли

как выйти из состояния депрессии

А что было дальше? 

Яна поняла, что весь мир заключен внутри нее самой, а она творец своей судьбы. Дух Святой плотно вошел в ее жизнь, и она решила построить для него храм. Да-да, настоящий храм ― маленькую церквушку. Только представьте себе! «Как это возможно?» ― спросите вы.

Яна встретила прекрасного мужчину, очень похожего на богатыря из старых русских сказок, и уже ждет второго ребенка. Ее Святогор заботится о ней и ни на секунду не дает ей забыть, что она самая любимая и желанная женщина на земле. Он дал ей столько любви, что все раны, нанесенные ее душе прежними отношениями, исцелились. 

Яна стала директором компании, которая занимается организацией праздников. На вырученные деньги она и строит дом для своего лучшего друга ― Духа Святого

Ее родители стали жить более мирно и гармонично. Яна переехала в красивый большой дом, о котором всегда мечтала. Кстати, это она тоже придумала вместе с Духом Святым

Ее дом похож на сказочный замок, в котором по утрам поют прекрасные птицы, а по вечерам можно выйти на улицу и посмотреть на звездное небо. Ее дочь очень счастлива, она пошла в замечательную школу с индивидуальным подходом, где получает много внимания и заботы. И кстати, Яна не остановилась на этом: она продолжает мечтать и творить новые прекрасные миры… со своим лучшим другом! И хочет, чтобы вы тоже с ним познакомились. 

Если вы оказались в состоянии депрессии, то не отчаивайтесь. Если выйти из депрессии получилось у Яны, то и у вас есть все шансы начать жить заново. Жить по-настоящему. Мечтать по-крупному. 

В блоге «Сила в мысли» вы найдете еще одно «лекарство от депрессии». И оно обязательно поможет вам. Но только если вы сами этого захотите.

Внимательно проследив тернистый путь Яны, вы убедились, что выйти из депрессии женщине самостоятельно возможно! Надеюсь, эта история воодушевила вас и вдохновила на перемены в жизни. Всегда помните, Дух Святой ― наш лучший друг, который поможет даже в самых безвыходных и безнадежных ситуациях.

 

 


Важная информация? Ценная статья? Расскажи о ней друзьям!



447
Subscribe
Notify of
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments