Как стать успешным? Семь ключей к успеху от Брайана Трейси

Как стать успешным? Этим вопросом задаются тысячи людей, но, что удивительно, мало кто из них искренне понимает, в чем именно этот успех заключается.

Сегодня я хочу поделиться с вами семью составляющими успеха. В основе этой статьи ― книга Брайана Трейси «Достижение максимума. 12 принципов». Если еще не читали ― очень рекомендую!

Успех неразрывно связан с деньгами. Стремитесь к большим деньгам, но чувствуете, что уперлись в «потолок» и не можете заработать больше? 

Забирайте полное руководство по привлечению денег >>>>

А сейчас вернемся к семи составляющим успеха. Ответить на все интересующие нас вопросы и понять, как стать успешным, поможет неподражаемый Брайан Трейси.

Также поговорим о том, как поднять самооценку и уверенность в себе. Ведь высокая самооценка — одно из важных качеств успешного человека. Она помогает не только идти по жизни уверенным шагом, но и исполнять желания.

Давайте на примерах разберемся, как самооценка влияет на качество жизни.

Уровень самооценки и успех в обществе

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему разные люди воспринимаются нами по—разному? Одних мы ценим и уважаем, других совершенно не принимаем и не понимаем.

Есть так называемые баловни судьбы, которые легко добиваются результатов, совершают стремительные взлеты в карьере, являются душой коллектива. 

А есть те, кому хронически во всем не везет. За что бы они не взялись ― дело не спорится. Их не уважают коллеги, не ценит начальство.

Что именно делит людей на эти две категории? Можно ли сказать, что одни хуже, а другие лучше? И как стать успешным людям второго типа?

На самом деле есть только две категории: уверенный в себе человек и неуверенный. Каким считаете себя вы? 

Давайте посмотрим, чем отличаются успешные, уверенные в себе люди и неуспешные. Может, первым все подавали на блюдце с голубой каймой? Богатые родители, престижный ВУЗ, теплое местечко на высокооплачиваемой работе?

Нет, и еще раз нет! 

Эти люди ― такие же, как и все остальные. Но при этом они имеют некоторые внутренние и внешние преимущества:

• Не боятся совершить ошибку и «упасть в грязь лицом»;
• Знают себе цену и не позволяют другим нарушать их личные границы;
• Действуют даже вопреки обстоятельствам;
• Не зависят от чужого мнения;
• Ставят цели и достигают их. Вместо слов «Я не смогу это сделать» говорят «Как мне этого достичь».
  

Когда-то и они задавали себе вопрос «Как стать успешным?». Но не ждали милости от судьбы, а действовали.

А теперь посмотрим на неуспешного человека:

• У него целый перечень комплексов и страхов;
• Он боится сделать ошибку, поэтому чаще всего бездействует;
• Не видит возможностей, потому что связан внутренними ограничивающими убеждениями и установками;
• Надеется на других и зависит от их мнения;
• Не может или не хочет принимать решения самостоятельно.

Как вы думаете, где рождается успех? 

Там, где боятся совершить ошибку и царит бездействие, или там, где решительно действуют, вновь и вновь преодолевая препятствия, несмотря на неудачи?

Но что делать, если вы тоже диагностировали у себя «комплекс неудачника»? 

Прежде всего ― не отчаиваться! Брайан Трейси утверждает:

Никто не лучше вас! Никто не умнее вас! Просто они начали раньше.

По теме: Брайн Трейси: МЫСЛИ МАТЕРИАЛЬНЫ!

Запомните: никогда не поздно начать работать над собой.

И первое, на что я рекомендую вам обратить внимание, — это ваши мысли.

Начните ценить себя и любить, перестаньте постоянно крутить в голове самоуничтожающие мысли о себе. Не стоит сравнивать себя с другими. Вы можете сравнивать себя только с самим собой: каким вы были в прошлом и чего достигли сейчас. Отмечайте даже небольшие победы и достижения. Хвалите себя и делайте маленькие подарки.

Что же рекомендует Брайан Трейси для того, чтобы стать успешным и повысить самооценку?

Трейси считает, что есть всего семь составляющих успеха. 

Ваша идеальная жизнь — это смесь семи составляющих в такой комбинации, которая приносит вам наивысшее счастье в каждый конкретный момент. Определив успех и счастье в терминах одного или более из этих семи ингредиентов, вы формулируете четкую цель, к которой следует стремиться.

Давайте поговорим о каждой из них.

1. Обретите мир в душе

Вы знали, что счастье — это ваш дар? Счастье принадлежит вам от рождения, а не испытывается иногда, от случая к случаю. Счастье — это не то, что бывает с нами изредка, как мы привыкли полагать. Это наше естественное состояние.

Для того, чтобы стать счастливым, крайне важно обрести мир в душе.

Мир в душе — это ваш внутренний гироскоп. Только живя в гармонии с собственными высшими ценностями и внутренними убеждениями, находясь в совершенном балансе с жизнью, вы достигаете мира в душе. 

Если по какой-то причине вы заключаете компромисс с собственными ценностями или идете против внутренних правил, первое, что страдает, — это мир вашей души.

Мир в душе возможен при отсутствии или сведении к минимуму негативных эмоций. Следите за вашим эмоциональным состоянием, следите за вашими поступками и словами.

Вы можете возразить мне, сказав: «Но как же стать счастливым и успешным, когда внешние обстоятельства вынуждают постоянно быть в унынии?» У вас ведь столько причин отчаиваться: люди делают больно, мир плохой, здоровье хромает и так далее.

Еще раз перечитайте то, что написано выше. Счастье — это ваше естественное состояние. Чаще всего грустить и страдать вас вынуждают не внешние обстоятельства, а ваши негативные мысли о них, которые вы вновь и вновь прокручиваете, или ваши негативные мысли в целом, обо всем, которыми буквально переполнено ваше сознание.

Брайан Трейси пишет:

Значит, ключ к счастью — систематическое устранение или сведение до минимума тех сторон вашей жизни, которые вызывают стресс любого рода.

Иными словами, минимизируйте то, что вас повседневно раздражает, и стремитесь делать только то, что вам нравится.

Мир устроен так, что гармония и счастье возможны лишь тогда, когда негативные эмоции сведены к минимуму или же отсутствуют вовсе. 

Любая эмоция всегда сигнализирует о мысли, которая прокручивается у вас в голове в данный момент. Чтобы понять, какие мысли  у вас преобладают (негативные или позитивные), прислушайтесь к собственным эмоциям. Вам грустно или весело прямо сейчас?

Брайан Трейси говорит:

О чем бы вы ни думали, ваши мысли вернутся к вам в виде реальных вещей и событий.

И это ― истина! Поэтому всегда тщательно следите за вашими мыслями.

По теме: Как перестать беспокоиться и найти счастье внутри себя

Как стать успешным? Для начала станьте счастливым, уже это даст вам огромные преимущества. Ведь только по-настоящему счастливый человек может сделать счастливыми других. Авраам Линкольн как-то сказал: «Нельзя помочь бедным, будучи бедным».

Но помните, что никто, кроме вас самих, не заинтересован в вашем счастье. Никто не сделает этого за вас! Только вы сами можете управлять своим будущим. 

2. Следите за здоровьем и энергией

Чтобы быть абсолютно успешным и вдоволь наслаждаться собственным успехом, необходимо следить за здоровьем и энергией. Это крайне важно! Согласитесь, если здоровье будет утеряно в гонке за финансовой независимостью, материальные блага не принесут полного удовлетворения.

Брайан Трейси говорит:

У вашего тела есть природная склонность к здоровью. Оно запросто производит энергию в отсутствие ментального или физического вмешательства. 

Человек излучает здоровье в отсутствие болей и заболеваний. Тело чудесным образом устроено так, что, как только вы перестаете делать определенные вещи, оно обычно восстанавливается и становится здоровым и энергичным само по себе.

Как же поддерживать свое здоровье и уровень энергии? Как стать, к примеру, стройным, если имеешь 10-20 кг лишнего веса? Как избавиться от хронических заболеваний или свести к минимуму их симптомы и проявления?

В книге «Достижение максимума» автор предлагает технику, которая помогает спроектировать желаемое будущее. 

Мысленно создайте образ самого себя, в котором вы стройны, молоды и здоровы.

Представьте, что вы ― уже та, какой очень хотите стать.

Прямо сейчас вы уже такая ― стройная, помолодевшая и здоровая.

Ощущайте себя такой, какой придумали, смотрите на себя исключительно так, будто перевоплощение уже случилось. Прочувствуйте эмоции, которые наполняют вас при взгляде на себя новую. Что это: радость, гордость, восхищение? Удерживайте эти мысли и образ в своем сознании. Со временем они неизбежно материализуются.

3. Ваши любовные отношения

Нельзя ответить на вопрос, как стать успешным, не затронув тему любви. 

Любовные отношения ― важная часть жизни каждого человека. Ведь именно те, кто нам не безразличен, кто любит и заботится о нас, являются настоящим мерилом нас как людей.

Согласитесь, огромная часть наших переживаний, оценка счастья или несчастья собственной жизни связаны со взаимоотношениями с любимыми и близкими людьми. Нельзя чувствовать себя абсолютно успешным человеком, когда личные отношения совершенно не клеятся. 

Именно от взаимоотношений с другими людьми порой зависит, насколько полноценным, счастливым и успешным вы себя чувствуете. И это естественно, ведь вступать и поддерживать долгосрочные, счастливые отношения дружбы и любви ― это одна из основных потребностей человека. Именно в общении с окружающими раскрывается ваша суть, проявляется истинная сущность вашей личности.

Как выяснить, успешны ли ваши отношения, хорошо ли они складываются? Брайан Трейси считает, что лучшим мерилом отношений является смех.

Когда отношения действительно счастливые, люди очень часто смеются, общаясь друг с другом. А когда отношения портятся, первое, что исчезает, — это смех.

Что делать, если ваши любовные отношения не заладились?

Первое, что я рекомендую вам сделать — проработать любовь к себе. Не многие знают, что именно наше отношение к себе формирует и активно влияет на отношение к нам окружающих. Отношение как в любви, так и на работе, и в жизни, в целом. 

Принять и полюбить себя вам поможет этот марафон >>>

Многие убеждены, что мы никак не способны повлиять на такую «данность свыше», как испорченные отношения с любимыми. Ведь в отношениях всегда участвуют как минимум два человека.

Но уверяю вас, своими мыслями вы способны повлиять и на ваши любовные отношения тоже.

Создайте идеальный образ желанных взаимоотношений с конкретными людьми, опишите в деталях ваше окружение.

Проблемы с людьми куда сильнее нарушают мир вашей души и подрывают здоровье, чем любой другой фактор. Поэтому одной из ваших главных целей в жизни должно стать создание окружения, в котором вы счастливы и полны чувства удовлетворения. 

Вы должны провести проверку своих взаимоотношений с каждым человеком в отдельности и выработать план, с помощью которого можно заставить их приносить радость и покой.

Иными словами, наладьте взаимоотношения с дорогими и любимыми людьми, создав идеальный образ отношений (сначала мысленно) с каждым человеком в вашей жизни. Не стесняйтесь: детализируйте и конкретизируйте, описывайте в красках и мысленно представляйте изменения. Все материализуется!

По теме: Что такое визуализация — воображаем, ощущаем и реализуем мечту

4. Обретите финансовую свободу

Как стать успешным? Одна из ключевых составляющих успеха и фактор, который позволяет поднять самооценку как женщине, так и мужчине, ― это, конечно, финансовая свобода и независимость.

Согласитесь, вы будете чувствовать себя успешным, если у вас в наличии всегда будет достаточная сумма денег. Обладая ею, вы перестанете постоянно беспокоиться о нехватке финансов и жить в вечном страхе:

• Что ждет вашу семью завтра?
• Как прожить до следующей зарплаты?
• На чем еще сэкономить, чтобы отложить деньги на отдых?

Ведь именно в таких опасениях и переживаниях живет большинство людей.

И снова вы можете возмущенно воскликнуть: «Но как стать успешным и финансово независимым, если у меня несчастливая судьба, если враждебный внешний мир и жадное правительство постоянно вставляют мне палки в колеса, не давая разбогатеть?»

Но я вас уверяю: если вы до сих пор не живете в финансовом изобилии, то лишь потому, что сами не задали параметры желанной жизни. Мир просто не знает, что вам подарить, потому что:

• Вы неосознанно изо дня в день прокручиваете в своей голове негативные мысли;
• На самом деле вы абсолютно не знаете, какая именно жизнь вам нужна;
• Вы считаете себя неуспешным и постоянно транслируете это во внешний мир.

Грубо говоря, вы бросили все на самотек и теперь возмущаетесь. Но не переживайте, выход есть!

Небольшая практика от Брайана Трейси:

Представьте, что у вас есть волшебная палочка и, взмахнув ею, вы можете построить собственную финансовую сторону жизни так, как пожелаете. 

Как бы выглядела ваша жизнь, если бы вам удалось достичь всех намеченных финансовых целей? 

Что бы изменилось в вашей повседневной деятельности? Чем бы вы занимались большую часть времени, а чему уделяли меньше всего времени? Сколько бы вы хотели зарабатывать через год, пять, десять лет? Какой бы стиль жизни выбрали? Сколько бы денег хотели иметь в банке? Сколько бы хотели иметь к моменту ухода на пенсию?

Все начинается с мыслей, рассуждений и конкретных образов. Вы никогда не сможете добиться желанной жизни, представляя ее  абстрактно и твердя «Хочу богатую жизнь». Задайте четкие параметры, определитесь, что именно для вас означает богатая жизнь.

Точно решив, какая финансовая картина вам подходит, вы сможете воспользоваться этой системой для достижения своих целей куда скорее, чем представляете. 

Все начинается с как можно более ясного определения вашего финансового будущего и составления плана по его воплощению в жизнь.

Иными словами, сначала создайте мысленный образ вашей финансовой стороны жизни, а потом можно переходить к составлению плана и решительным действиям.

5. Поставьте высокие цели и создайте идеалы

Каждым успешным человеком движут его цели и идеалы. Ведь главная потребность человека состоит в том, чтобы найти смысл собственного существования. В жизни должны быть и цели, и четкая направленность, и мотивация двигаться по правильному и благородному пути.

Необходимо ощущение того, что ваша жизнь что-то значит, что вы вносите ценный вклад в жизнь всего мира.

Высокие цели и идеалы — обязательная составляющая успеха. Не поставив их перед собой, вы никогда не поймете, как стать успешным.

Как их создать? С радостью предоставлю вам совет Брайана Трейси:

Подумайте, какая деятельность, какие достижения доставляют вам наибольшую радость. Чем вы занимались в прошлом в тот момент, когда испытывали наивысшее счастье? Деятельность какого рода приносит вам наибольшее ощущение осмысленности и целенаправленности вашей жизни?

Иными словами, занимайтесь делом, которое приносит вам радость и вдохновение. Гордость за собственные достижения поможет вам осознать смысл и ценность вашего жизненного пути, подарит счастье и удовлетворение. 

6. Самопознание и самосознание

Шестой составляющей успеха является самопознание и самосознание.

Самопознание ― это основа внутреннего счастья и гармонии.

Познайте себя!

Чтобы полностью реализоваться, вы должны постоянно находиться в состоянии осознанности и всегда знать ответы на вопросы:

• Кто вы есть на самом деле;
• Почему вы имеете те мысли, которые имеете;
• Почему чувствуете так, как чувствуете.

Важно осознавать и внимательно отслеживать, как рождаются ваши установки, под влиянием чего формируются ваши убеждения, как создается ваш характер и не становятся ли чужие негативные суждения вашими.

Необходимо четко сознавать свою модель поведения, замечать свои эмоции и реакции на те или иные ситуации и внешние обстоятельства, ясно понимать, почему вы реагируете на внешние факторы так, а не иначе.

Только поняв и приняв себя, вы можете начать двигаться вперед в остальных областях собственной жизни.

Полностью примите себя. Только так вы сможете корректировать свое поведение, научитесь реагировать на жизненные обстоятельства так, как будет выгодно вам, по-новому посмотрите на привычные вещи, поменяв отношение к происходящему.

По теме: Самая полезная статья о том, как принять себя

Ведь боль и разочарование нам приносят не сами ситуации, а наш взгляд на них.

 7. Самореализация — важная составляющая успеха

Седьмая составляющая успеха ― ощущение самореализации. Оно подразумевает ощущение того, что вы становитесь тем, кем способны стать.

Объясняя, как стать успешным, нельзя не упомянуть об еще одной составляющей успеха — полной реализации своего потенциала.

Ключевое правило самореализации — никогда не сдаваться. Это бывает крайне тяжело, особенно когда что-то идет не так. Необходимо регулярно тренировать свою силу воли и духа, чтобы идти напролом. 

Многие люди совершают одну и ту же фатальную ошибку: потерпев одну неудачу, они решают больше не действовать вообще. Отсутствие веры в себя, уверенности в себе, собственных силах и действиях приводят их к печальным результатам.

Как стать успешным? Подведем итоги

В этой статье я рассказала вам о семи составляющих успеха и способах его достижения, предоставив пошаговую инструкцию по реализации желаемого.

Уверена, те, кто решит воспользоваться описанной в этой статье методикой, уже в скором времени смогут похвастаться своими достижениями.

Хотите узнать три секрета, которые помогли мне стать успешной и богатой? Прочтите их здесь >>>>

Запомните ключевые моменты:

• Постоянная работа над собой;
• Смелость в мечтах и желаниях;
• Безоговорочная вера в себя и в осуществимость собственного желания;
• Контроль мыслей и регулярная визуализация;
• Настойчивость в достижении целей, игнорирование неудач.

Знайте, у вас уже есть все необходимые ресурсы для исполнения вашего желания, иначе оно бы просто не пришло вам в голову. Не ищите ответы на вопрос «Как стать успешным?». Действуйте, и успех не заставит себя долго ждать.