Мечтать не вредно, вредно не мечтать!

Татьяна Трубачёва

Мечтать не вредно! 

Сколько судеб сгубила эта простая фраза, сколько надежд похоронено под этим тремя словами. Каждый раз она, как гиря, привязанная к ноге тащит вас обратно с небес на землю. 

Елизавета Волкова уверена в обратном: мечтать не только не вредно, а очень даже полезно. Для всех, кто готов воплощать свои мечты в жизнь, Лиза создала свою авторскую систему исполнения желаний и мечт.

Получите доступ к руководству бесплатно >>>

Фраза «мечтать не вредно» пришла к нам из далекого детства. Вспомните, сколько раз, окрыленные надеждой, вы слышали подобные слова:

“Хватит рисовать каракули! Лучше сделай домашнее задание!”

“Ты никогда не сможешь поступить в престижный ВУЗ. Подумай лучше о том, как будешь зарабатывать на хлеб”

“Да сними ты уже розовые очки! У тебя есть обязанности: работа, семья, ипотека, в конце концов!” 

“Хочешь выйти замуж за умного, образованного, интеллигентного, богатого. Мечтать не вредно! А где они такие? Спустись с небес на землю! Таких мужчин не существует, будь реалисткой”

“Хватит мечтать, это невозможно! В нашей семье каждая копейка доставалась трудом. Нельзя получить деньги “с неба”…

Согласитесь, обидно, когда самые близкие и родные люди растаптывают твои самые смелые, заветные мечты, а вместе с ними и веру в себя и свои возможности. Как найти себя, когда весь мир против…

Мечтать не вредно, все равно ничего не сбудется… Так твердит ваше подсознание, в ответ на любую нестандартную мысль или действие

В этой статье предлагаю разрушить некоторые установки, которые когда-то навязали вам в родители, друзья, общество.

Я хочу, чтобы вы отбросили все условности и снова стали мечтателем. 

Мечтать НЕ ВРЕДНО! Ведь мечты о счастливом и беззаботном будущем наполняют жизнь смыслом, помогают человеку расти и развиваться. 

Для того, чтобы найти себя и реализоваться на 100% нужно научиться ПРАВИЛЬНО мечтать — так, чтобы желания материализовались в конкретные сроки и стали не просто далекой фантазией, а вашей действительностью.

Барбара шер

Как воплотить любую свою мечту в четко обозначенный срок?

Об этом нам рассказала Барбара Шер, мотивационный спикер и автор семи бестселлеров по достижению целей. 

Книга “Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь”, о которой мы сегодня поговорим, написана в далеком 1978 году. Но даже сегодня она считается актуальным практическим руководством по исполнению желаний. 

“Эта книга написана, чтобы сделать вас победителем.”

В этой статье мы разберем несколько интересных идей и мыслей автора. Но будьте готовы, это не типичное мотивационное чтиво, в котором в каждом абзаце говорится: “Ты все сможешь! Ты бесстрашен и всесилен”.

Наоборот, Барбара  прекрасно понимает, что мы всего лишь люди, воспитанные в неидеальных семьях, растерявшие свои мечты и таланты на жизненном пути. 

Она знает, что мы довольно ленивые, чтобы прямо сейчас поднять свою пятую точку и побежать на встречу мечте. Что мы дико боимся разочаровать близких, боимся выходить за пределы надоевшего, но вполне комфортного мирка. И никакие “Ты сможешь” нам не помогут поверить в себя, по крайней мере настолько сильно, чтобы взять и хоть как-то изменить свою жизнь.

Вот что говорит о книге сама Барбара Шер:

Эта книга другая. Написанная для таких же людей, как я. Людей, родившихся без выдающихся качеств и потерявших надежду их приобрести. Вы умеете настойчиво добиваться цели? Я – нет. Стоило в понедельник начать придерживаться хоть какого-то распорядка, к среде я уже бросала это дело. Самодисциплина?

Один раз я вышла утром на пробежку. Года четыре назад. Уверенность в себе? О, она меня переполняла после семинаров по достижению успеха. Хватало ровно на три дня. Я профи в откладывании на потом… Позитивный настрой у меня неизбежно сменяется припадками уныния.

Но тут же Барбара протягивает нам руку помощи: “Я покажу, как достигнуть желаемой цели. Ведь если я смогла, то ты точно сумеешь!”

По теме: ТОП 100 книг о силе мысли 

Мечтать не вредно или как понять, чего ты хочешь?

Обычно мы не испытываем особых трудностей, когда нужно объяснить, чего нам хочется в данный момент. 

“Хочу полежать на кровати и бездельничать целый день” или “Хочу кушать пиццу и не толстеть.”

Но если поставить вопрос чуть иначе: Чего вы хотите больше всего на свете? Что могло бы сделать вас счастливым и полностью реализованным человеком?

При такой постановке вопрос мы часто впадаем в ступор. 

Попробуйте прямо сейчас ответить на этот вопрос.

Уверена, сейчас вы либо насчитали в голове десяток различных желаний, либо же зависли, не придумав ни одной достойной по вашему мнению мечты.  

Мы разучились мечтать. И фраза «мечтать не вредно» стала для нас нарицательной.

Первая часть книги Барбары Шер посвящена поиску мечты. Для многих взрослых, повидавших жизнь с ее испытаниями и трудностями крайне сложно заглянуть внутрь себя и понять, чего желает истинное Я, ваш скрытый Гений. 

Чтобы понять, о чем вы мечтаете и кем хотите стать, Барбара Шер предлагает выполнить несколько простых упражнений. 

Попробуем?

Приготовьте бумагу и ручку, а также выделите время, чтобы вас ничто не отвлекало и не беспокоило.

Одно из этих упражнений обращено к маленькому пытливому ребенку, каким вы были много лет назад. Именно этот малыш даст вам первый ключ к разгадке головоломки под названием “Как найти себя и осознать свои настоящие мечты?

Вы прекрасно знали, что вы любите и что хотите. Вы делали все, чтобы получить это, и никаких колебаний и неуверенности в себе.

как правильно мечтать

Упражнение “Ваша оригинальная сущность”

Мечтать не вредно! Включите воображение и вспомните, кем вы были в 3-5 лет? Возьмите лист бумаги и подробно распишите ответы на вопросы: 

  • Что вас сильно влекло в детстве, о чем мечтали в этом возрасте? 
  • В какие игры играли и какие из этих увлечений ваша личность любит (даже тайно) до сих пор?
  • На какие таланты могут указывать ваши детские пристрастия? 

Неважно, насколько глупыми и смешными окажутся детские увлечения. Поверьте, именно в них кроется ваша оригинальная сущность. И, возможно, именно это сделает вас счастливым и во взрослом возрасте.

А сейчас давайте поговорим о ваших мечтах и целях. Кем бы вы могли стать, если бы отмели в сторону все условности. Кем бы вы стали, если бы забыли родительскую фразу, брошенную с насмешкой — мечтать не вредно.

По теме: Как притянуть то, что ты хочешь или техника «прекрасный сад»

Как сделать первый шаг и найти себя? Надо понять и почувствовать, кем бы вы могли стать, если бы верили, что в вашей жизни возможно все, стоит только очень сильно этого захотеть.

Упражнение “Кем вы могли бы стать” 

Еще одна практика от Барбары, направленная на поиск мечты (цели) — это представление того, кем бы вы были сейчас и чем занимались, если бы выросли в идеальной семье. 

В семье, в которой фраза «мечтать не вредно!» в том контексте, в котором ее употребляли в большинстве семей не использовалась бы вовсе.

Это классное упражнение, ведь многие из нас росли в семьях далеких от идеала. Да, нас любили и воспитывали, как могли. Но зачастую родители пропускали мимо внимания таланты и склонности ребенка. Не со зла, конечно. 

А теперь представьте, что вы выросли в окружении реализованных и удовлетворенных жизнью людей. Вообразите, что:

  • ваши детские увлечения уважали и ценили;
  • вас поддерживали в том, что вы хотите делать;
  • ваши интересы поощряли и одобряли;
  • вам позволяли жаловаться, если что-то не получалось, вместо того, чтобы просто сказать “бросай это дело” или “я же тебе говорила, что ничего из этого не выйдет…”;
  • вам помогали достигать целей и искренне гордились вашими успехами.

Кем бы вы стали, если бы все сложилось именно так? Чего вы бы уже достигли? 

По теме: Как найти себя и свое призвание?

Это и есть второй ключик к разгадке вашей заветной мечты. Остальные ключи спрятаны в вашем подсознании. Отыскать их можно, если включить воображение. И Барбара Шер дает прекрасные практики для их поиска: 

  • Игра в детектива. Вы анализируете собственный стиль и образ жизни, ищите закономерности, связывающие вас с подсознательными стремлениями;
  • Взгляд со стороны. Попробуйте взглянуть на себя как бы глазами другого человека, отстранено. И объективно оценить ваши наклонности, таланты, сильные стороны;
  • Зарисовка “идеального дня”. Опишите день, в котором вы чувствуете себя счастливым и состоявшимся человеком. 

Выполняя эти простые задачки, вы шаг за шагом приближаетесь к пониманию того, чего вы хотите и какие перемены в жизни могут принести вам удовлетворение и успех.

Хотите получить еще больше практик, которые позволят вам приблизить и исполнить ваши мечты? 

Тогда прямо сейчас бронируйте место на мастер-классе Елизаветы Волковой. Благодаря ему я нашла работу своей мечты и увеличила доход на 30%, работая в 2 раза меньше, чем до этого. 

Регистрация открыта >>>

Но вернемся к Барбаре Шер и ее рекомендациям. Напоминаю, на повестке дня вопрос: как найти себя настоящего, а не того, каким сделало вас общество и обстоятельства.

И главная задача, придать новый эмоциональный окрас фразе — мечтать не вредно. Наполнить ее смыслом, который толкал бы вас к новым свершениям и целям.

https://www.youtube.com/watch?v=yQrGZXOgp1w

Мечтать не вредно. Бросаем “пробный камень”

Представьте, что прямо сейчас вы попали на прием к волшебнику. И вы можете попросить его исполнить любую вашу мечту. Абсолютно любую.

Отбросьте все условности и мысли “это невозможно”, “мне этого не получить ни за что”, “это нереально воплотить”. Выключите внутреннего критика.

Итак, о чем вы мечтаете? 

Может жить в великолепном загородном доме с тремя детьми. Заниматься собственной эко-фермой и маленькой конюшней, по будням удаленно управлять бизнесом, а в выходные отправляться в лес за грибами или на рыбалку? 

А может ваша мечта — стать суперзвездой кино, раздавать автографы и блистать на красной дорожке?

Так или иначе мечта — это целостная картинка представления будущего, в котором вам комфортно, где вы полностью счастливы. Сейчас она кажется слишком далекой, но вы можете ее достичь!

Цель – основная единица жизненного плана… Начать надо с выбора кусочка вашей мечты, того, с которого вы возьметесь за ее осуществление. Чтобы даже этот кусочек стал достижимым, а не превратился в постоянно отдаляющийся мираж, все равно придется потрудиться.

Реализовать великую мечту можно единственным способом — разбить ее на отдельные желания и определить для них “пробный камень”.

Пробный камень – это эмоциональный стержень вашей цели, то, что вы от нее хотите, то, что вы в ней больше всего любите. Это самое приятное в вашей цели. Самореализация в творчестве, слава, деньги, возможность помогать людям, близость к природе, любовь…

Например, мечта — стать кинозвездой, “пробный камень” — признание таланта во всем мире. Цель — получить оскар. 

Это пример из книги. Ваша цель может быть скромнее или еще масштабней. Но помните, у ваших целей должны быть четкие временные рамки. Иначе они так и останутся не более, чем просто розовые грезы.

как правильно мечтать

Рисуем карту сокровищ — самый короткий путь к мечте

Для реализации вашей цели понадобятся оригинальные идеи, помощь других людей и четкий план. Именно в такой последовательности.

Лучшие идеи рождаются в процессе коллективного мозгового штурма. Именно люди (друзья, знакомые, члены семьи, коллеги) могут стать вашей палочкой-выручалочкой. Их идеи, знания, опыт, знакомства — ключ к вашему успеху. 

Лучшие идеи, способные творить чудеса, опираются на навыки, знания и контакты других людей. Я хочу показать вам, как мобилизовать человеческие ресурсы, чтобы они помогали вам достичь цели. Назовем это артельной помощью.

Как навсегда забыть негативный посыл «мечтать не вредно» и с чего начать поиск идей для реализации мечты? 

С проблем! Именно так считает Барбара. 

Я хочу стать кинозвездой, но у меня нет… Опыта, актерского образования, денег, связей. Это проблемы.

Мозговой штурм нужен, чтобы понять, как получить желаемое, обойдя эти препятствия.

“Я не могу, потому что у меня нет Х (чего-то) Это тупик. Ваш разум не может с этим работать. Чтобы он работал с удовольствием, попробуйте изменить это утверждение. Разбейте его на два наводящих вопроса:

  1. Как мне добиться этого без Х?
  2. Как мне получить Х?”

В своей книге “Мечтать не вредно” Барбара описывает множество примеров того, как люди превратили свою мечту в конкретную цель, какие проблемы пытались решить на мозговом штурме и что из этого вышло. Наверняка вы тоже почерпнете вдохновение из этих историй. Поймете, как действовать вам. 

Мозговой штурм и артельная помощь – первые шаги на пути к цели. Шаги, которые вы сможете сделать уже завтра. Еще вам надо вписать их в карту пути, которой будете следовать.

Вы научитесь составлять особые блок-схемы, которые станут важной частью вашей системы успехообеспечения. Этот инструмент преобразует мечту, существующую в ваших мыслях, во внешнюю систему, которая будет поэтапно руководить вашими действиями и не даст сойти с пути. 

Как только вы разберетесь с этим, останется сделать лишь один шаг – определить сроки достижения целей и временные рамки вашего плана.

как правильно мечтать

Познайте силу негативного мышления! Истерите, жалуйтесь, ворчите…

“У меня ничего не получится!” — так мы говорим, когда сталкиваемся с непреодолимыми по нашему мнению трудностями. 

“Я никогда не смогу найти себя, не смогу воплотить свои мечты в реальность…”

Ну не по плечу нам это, что поделать? В этот момент мы думаем: наверное, лучше бросить эту дурацкую затею и продолжить жить своей обычной жизнью.

Если почувствовали, что зашли в тупик, если руки опустились и не видно света в конце тоннеля, то позвольте себе немножко понегативить. Это полезно, уверена Барбара.

Жаловаться, ворчать, нудить, ныть, досадовать, злиться – занятие потрясающее и весьма полезное. Вам надо только научиться делать это правильно…

Я верю в эффективность жалоб так же, как некоторые верят в эффективность молитв. Есть масса ситуаций, когда вам это нужно.

Это упражнение автор назвала “Трудные времена”. Достаточно взять любую из ваших проблем и обдумать, как именно эта проблема мешает вам достичь цели. 

А дальше просто жалуйтесь: “Даже если я попаду на пробы в кино, меня тут же засмеют. Я не такая талантливая и красивая, как Х. Я забуду текст и опозорюсь”. 

А затем попробуйте высмеять свои жалобы так, чтобы вам стало смешно от того, насколько они нелепы. 

Преувеличивайте, пародируйте себя, разыгрывайте мелодрамы, самоирония, пренебрежение, цинизм, что-то неприличное – все средства хороши. Мишенью выбирайте что угодно: себя, меня, вашу цель, маму, флаг или страну.

Конечно, это не поможет вам решить проблему или быстрее прийти к цели. Но подобные жалобы позволят вам освободить мозг от ненужных сомнений и страхов и перейти из состояния уныния в состояние вдохновленности.

Уныние – острая нехватка энергии, а негативный настрой – энергия, чистая, злая, первоклассная энергия.

Это упражнение нужно выполнять всегда, когда вас одолевает хандра и сомнения в собственных силах.

По теме: Невероятно эффективная техника исполнения желаний

мечты сбываются

Кому стоит изучить стратегию воплощения мечты Барбары Шер?

Если вы чувствуете, что занимаетесь не тем, к чему лежит душа, что однажды свернули не на тот путь. Если не можете понять, как найти себя и что именно принесет вам удовлетворение, то книга «Мечтать не вредно» позволит вам определиться с заветной мечтой и превратить желание в конкретную достижимую цель.

Более того, вы найдете в ней четкое руководство, как по шагам прийти к вашей цели, как создать окружение, которое будет вам с радостью помогать, как преодолеть на этом пути множество барьеров и страхов. 

Кажется, что в этом пособии есть ответы на все вопросы, которые могут возникнуть в процессе реализации мечты. В ней найдется упражнение и практика для преодоления любого барьера. Вам нужно только набраться храбрости и позволить себе помечтать. А стратегия достижения этой мечты уже есть!

Кроме этой книги рекомендую вам обратить внимание на аффирмации, которые помогут поверить в себя и обрести внутреннюю силу. Это очень мощные аффирмации, которые помогут вам войти в состояние вечного везунчика:

Как найти себя и исполнить мечты? Ответить на этот вопрос не поздно в любом возрасте. Уверена, книга Барбары Шер “Мечтать не вредно” и ее простые, но весьма эффективные упражнения помогут вам в этом. 

Барбара Шер — Гуру в поисках Предназначения. Более миллиона людей, следуя ее советам, смогли найти дело своей жизни.

Рекомендую вам также изучить другие ее книги «О чем мечтать», «Отказываюсь выбирать», «Вопреки всему», «Давно пора», которые помогут вам составить пошаговый план дальнейшей жизни и ответить на главный вопрос: как найти себя и исполнить мечты.

Всегда помните: Мечтать не вредно, вредно НЕ мечтать! И действуйте!

Не забудьте поделиться своими успехами в комментариях под этой статьей.

 

 


Важная информация? Ценная статья? Расскажи о ней друзьям!

Поделитесь своим мнением в поле ниже:

avatar
10000
  Subscribe  
Notify of
Scroll Up