Давно собиралась прочитать и все таки добралась до книги Марка Мэнсона “Тонкое искусство пофигизма».
Эта книга не уменьшит ваши беды и проблемы. Как видите, я с вами честен.
Это слова Марка, согласитесь, довольно необычное предупреждение от автора книги.
Современный книжный рынок переполнен мотивационной литературой, и новичку бывает сложно разобраться в этом лабиринте. А доступность информации привела к ее обесцениванию. Человек знает, как чего-то добиться, но не понимает, зачем ему это надо.
Поэтому мотивационная литература и мотивационные спикеры так необходимы для определения своей собственных, истинных желаний.
А уже после этого исполнение можно доверить профессионалам >>>
Могут ли быть созидательными негативные эмоции?
Но книга “Тонкое искусство пофигизма” отличается от традиционной литературы такого типа. Мы уже привыкли читать в предисловиях: “после прочтения вы никогда не станете прежним”, “эта книга совершит полный переворот вашего сознания ” и т.д.
А Мэнсон ничего не обещает. И стиль его письма, мягко сказать, далек от академического. Но книга зацепила. Возможно тем, что ко мне в руки она попала в период “душевной непогоды” и размышлений о том, правильный ли путь я выбрала.
И тут я читаю Мэнсона, который говорит:
Такова жизнь: дела идут худо, люди приносят огорчения, происходят несчастные случаи. От этого чувствуешь себя хреново. И это нормально. Негативные эмоции — необходимый компонент эмоционального здоровья. Отрицать их — значит сохранять проблемы, а не решать их.
А я обращаю внимание на знаки, которые подает мне жизнь.
Вас улыбнуло сочетания “пофигизм” и “знак от жизни”? После прочтения книги вы поймете, что здесь нет никакого диссонанса.
По теме: Полная инструкция по воплощению мечты в реальность.
Мне захотелось рассказать вам об основных идеях, которые я выделила для себя в книге.
Нужен ли нам постоянный позитив и как найти счастье в проблемах?
Я уже упоминала, что “Тонкое искусство пофигизма» парадоксальный способ жить счастливо” читать я стала не в самом радужном настроении. Пыталась разобраться, какие мои мысли и эмоции привели к возникшим проблемам. Ведь мы сами своими мыслями полностью формируем все происходящее в нашей жизни.
И тут мне в руки попадает Мэнсон “Тонкое искусство пофигизма”, в котором автор утверждает, что жить в постоянном позитиве — неестественно. Проблемы — неотъемлемая часть нашей жизни.
Видео-отзыв о книге про пофигизм
Каждый негативный опыт — ступенька к успеху “Дорогу осилит идущий”. Особенно тот, кому важна сама дорога, а не пункт назначения.
К примеру, вы собираетесь совершить горное восхождение или переплыть океан в одиночку. А сколько вы пробудете на вершине или на противоположном берегу океана? Сотую часть времени, от того, что заняло само путешествие.
Так неужели цель — постоять на вершине?
Надо признаться самому себе, что вам нравится сам процесс восхождения. А оно не может быть простым, без проблем и препятствий. Потом вы выберете новую вершину: “Лучше гор могут быть только горы, на которых еще не бывал”.
А значит, впереди новое восхождение и новые проблемы.
Счастье приходит от решения проблем. Ключевое слово здесь — «решение». Если вы убегаете от проблем или полагаете, что у вас их нет, вы будете несчастны. Если вы думаете, что ваши проблемы нерешаемы, вы также будете несчастны. Стало быть, фишка в том, чтобы решать проблемы, а не просто иметь их.
Марк Мэнсон “Тонкое искусство пофигизма”
Я прочла огромное количество книг по теме силы мысли. Поэтому при прочтении любой новой литературы автоматически начинаю вспоминать похожие мнения других авторов.
Не существует такой проблемы, в которой не было бы бесценного дара для тебя.
Ты создаешь себе проблемы, потому что эти дары тебе крайне необходимы…
Тебе никогда не дается желание без того, чтобы не давались силы осуществить его.
Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться…
“Иллюзии” Ричард Бах
Возьмите ответственность за свою жизнь, ведь у вас всегда есть выбор
В своем блоге я неоднократно писала о личной ответственности за все события, происходящие в нашей жизни. Довольно подробно на этом останавливается и Марк Мэнсон.
…Мы лично несем ответственность за все, что происходит в нашей жизни, каковы бы ни были внешние обстоятельства.
Да, события не всегда подконтрольны нам. Но мы всегда можем контролировать свое понимание этих событий и свою реакцию на них.
Осознаем мы это или нет, мы всегда отвечаем за происходящее.
книга “Тонкое искусство пофигизма”
Об ответственности за собственную жизнь говорится практически во всей литературе о силе мысли и работе подсознания. Но я приведу цитату из моего любимого Джона Кехо.
Однажды осознав ответственность за сложившуюся вокруг вас действительность, вы сможете проанализировать, что нужно изменить в себе. Иногда даже небольшая перемена во взглядах способна открыть новые неограниченные возможности.
Джон Кехо “Подсознание может все”
По теме: 5 лучших техник из книги Джона Кехо “Подсознание может все”
Как определить истинные ценности в своей жизни от навязанных
С названием и автор и переводчики сильно слукавили. Про пофигизм книга ничего не рассказывает. Ни одной своей фразой она не призывает нас “забить” на окружающую действительность. Скорее, здесь идет описание того, как научиться “отделять зерна от плевел”.
Между прочим, английский вариант оглавления “The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life” звучит гораздо жестче. Подозреваю, что и в содержании книги отдельные моменты смягчены переводчиком.
Я просмотрела рецензии и обзоры на книгу, много критики на стиль изложения. Да, Марка Мэнсона “Тонкое искусство пофигизма” читать не всегда комфортно. Блогер в довольно грубой форме призывает разобраться, что вы цените больше всего. Объясняет, как определить главное и не разбрасываться на мелочи. Как научиться плевать на второстепенное.
Рецензия на книгу Мэнсона
У читателя, который привык прочитывать позитивную литературу, может возникнуть отторжение стиля автора. Согласитесь, мало кому нравятся заявления, что “все дерьмо”. И что к собственной цели и полному осознанию ценностей можно прийти только через страдание. А про смерть мы вообще вспоминать не любим.
А Мэнсон предлагает помнить про собственную смерть, чтобы на фоне этих мыслей оценить важность той или иной проблемы.
Смотрите, как это работает.
Однажды вы умрете.
Я знаю, это очевидно, но на всякий случай напоминаю — вдруг забыли. Вы и все люди, которых вы знаете, скоро умрут. В небольшое оставшееся время вы успеете позаботиться о немногом. Очень немногом. И если вы собираетесь психовать по каждому поводу, то допсихуетесь.
Знаете, после прочтения этих строк я зашла в Википедию, чтобы узнать, откуда пошло выражение «Memento Mori» (помни о смерти). Оказывается, в Древнем Риме, когда чествовали полководцев-победителей, за спинами последних ставили рабов. И те кричали эту фразу, как напоминание о том, что нынешний триумфатор просто смертный.
Вот и Мэнсон хочет показать, что не стоит преувеличивать ни собственную важность, ни собственные проблемы.
Вы полагаете, что именно ваши проблемы заслуживают особого обращения, что именно ваши проблемы уникальны и не подчиняются законам физической вселенной.
Книгу “Тонкое искусство пофигизма” читать однозначно стоит. Небольшой объем — около 200 страниц, легкий хоть и необычный язык изложения. Книгу стоит купить даже из-за того, что основной призыв автора “Делай хоть что-то”.
Сделайте прямо сейчас первый шаг к изменению свой жизни >>>
