← Назад

Как высокая энергетика помогает исполнять ваши желания? Советы от Джо Диспензы

Елизавета Волкова

Энергетика человека — что это такое? И может ли она повлиять на исполнение наших желаний? Пришло время узнать, почему высокая энергетика так важна для каждого из нас.

Недавно одна ученица нашей Школы исполнения желаний «Сила в мысли» написала:

В последнее время ощущаю постоянную усталость, ничего не хочется. Хотя, вроде как, хорошо высыпаюсь. Медитирую, но во время медитации нет эмоций и чувств. Подскажите, как поднять энергетику? 

А вам знакомо такое состояние? Опустошенность, упадок сил, ты «выжат, как лимон», ничего не хочется…

Я помогла нашей ученице советами, и ее проблема была решена. Теперь хочу поделиться и с вами.

Сегодня я расскажу о том, как выбраться из подобного положения. Вы сможете поднять свою энергию до такого уровня, при котором желания будут исполняться сами по себе! 

Да, именно так! Уровень нашей энергии существенно влияет на способность воплощать желаемые события силой мысли.

А еще уровень вашей энергии напрямую связан с вашими доходами. Хотите получить прибавку к зарплате, найти новую высокооплачиваемую должность или открыть свой бизнес? 

Узнайте, что надо изменить в себе, чтобы деньги потекли рекой >>>

энергетика человека

Как поднять энергию? Узнаем у Джо Диспензы

Существуют разные мнения о том, как поднять энергию. У каждого автора, пишущего о силе мысли, свои рецепты. В этой статье мы рассмотрим советы по работе с энергетикой от Джо Диспенза. 

Доктор Джо Диспенза — известнейший специалист по работе с подсознанием и силой мысли. В этом блоге вы найдете немало статей о нем и его теориях. В своей практике Диспенза старается применять научный подход, и именно это привлекает многих людей!

По теме: Эксклюзивное интервью с Джо Диспенза для проекта «Сила в мысли»

Но Джо Диспенза ― не просто теоретик. Он не только сам активно применяет силу мысли в жизни, но и обучил этому собственных детей.

В свое время Джо исцелился от страшного повреждения позвоночника. Врачи делали неутешительные прогнозы: он должен был провести всю жизнь в инвалидном кресле. Но Джо удалось победить болезнь. Как? Он использовал силу мысли и быстро пошел на поправку!

Подробное описание этого и других чудесных исцелений вы найдете в книгах Диспензы, многие из которых переведены на русский язык.

От себя добавлю, что Джо Диспенза ― один из самых любимых мною авторов. Работы доктора ― уникальное сочетание научного подхода и самых смелых идей о силе мысли и подсознания. 

Он ― не только теоретик, но блестящий практик, умело применяющий знания в собственной жизни и обучающий этому сотни людей по всему миру.

Немало внимания в своих книгах Джо Диспенза уделяет вопросам о том, как воплотить в жизнь желаемое и какую роль здесь может сыграть высокая энергетика человека.

Даже если вы давно увлечены темой силы мысли и прекрасно осознаете, насколько важна для человека высокая энергетика, прошу вас быть предельно внимательными при прочтении данной статьи. Легкого и поверхностного рассмотрения не будет не надейтесь!

Мы углубимся в вопрос, чтобы получить максимум практической пользы для себя. Но для начала выясним, почему вообще энергетика может снижаться, иными словами ― куда уходит наша энергия.

энергетика организма человека

Как вы теряете энергию

Прежде чем мы перейдем к советам о том, как поднять энергию, предлагаю разобраться в другом, не менее важном вопросе как мы ее теряем? 

Ведь если искоренить причину, в данном случае потерю энергии, то и проблема исчезнет сама собой. Все просто: если не растрачивать впустую такой ценный ресурс как энергетика человека, то и поднимать ничего не надо будет. Логично? 

Джо Диспенза освещает тему энергии и рассматривает возможные причины ее потери в своих книгах:

  • «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»;
  • «Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания».

Итак, существуют три основные причины потери энергии. Рассмотрим каждую из них.

По теме: Топ-100 книг о силе мысли

1. Неверно направленное внимание

Направляя на чтолибо внимание, вы направляете туда и энергию. Поэтому, когда вы просыпаетесь утром и начинаете направлять внимание и энергию на всех людей, которых нужно увидеть за этот день, и на места, в которых планируете побывать, а также на дела, которые нужно сделать в трехмерном мире, ваша энергия расщепляется.

Таким образом, неверно направленное внимание ― первая причина слива энергии.

Запомните: куда направлено ваше внимание туда уходит ваша энергия.

Оглянитесь вокруг: у многих людей внимание практически всегда направлено на внешние явления: на рутинные дела, на других людей, на работу, на события окружающего мира…

И это ― постоянное, «вечное» состояние среднестатистического человека. Так живут почти все люди в состоянии расщепленной энергии. Они фокусируют свое внимание на множестве ненужных и бессмысленных вещей, тем самым рассеивая и растрачивая свою энергию буквально в никуда.

Но что еще хуже: как правило, большинство людей распыляет свое внимание, а соответственно и энергию, не просто на нейтральные предметы и ситуации, а на негатив и деструктив:

  • Долгий путь на работу;
  • Вредный начальник;
  • Очередь в банке;
  • Отсутствие денег;
  • Проблемы в семье;
  • Ссоры с любимым человеком;
  • И так далее. 

Постепенно жизнь в таком негативном состоянии входит в привычку.

Чем это плохо? Тем, что вы, грубо говоря, попусту тратите свою драгоценную энергию, распыляя ее на ненужные вам вещи. 

Энергетика человека — это очень дорогой ресурс, который необходимо ценить. Ведь, направляя свою энергию на то, что приносит вам удовольствие, или на исполнение желаний, вы ее не теряете, а напротив ― инвестируете. 

Так зачем же бессмысленно тратить такой важный ресурс на то, что не заслуживает вашего пристального внимания? 

Прежде чем вы узнаете еще о двух причинах потери энергии, я хочу поделиться с вами ссылкой на мой авторский мастер-класс по исполнению желаний. Если вы еще не были на нем, заберите бесплатный билет >>>

Переходим к следующим причинам «слива» вашей бесценной энергии.

как поднять энергию

2. Негативные чувства и эмоции

Мысль всегда влечет за собой чувство. Наши чувства и эмоции — это следующий вид энергии, который исходит из нас. 

Как это работает? Очень просто. Вы часто и подолгу думаете о чем-то, о какой-то теме или проблеме. Эта тема вас беспокоит или она важна лично для вас, а возможно, вам просто интересно. Такое «обдумывание» и частое прокручивание этой темы в мыслях постепенно начинает вызывать у вас эмоции и чувства.

Эмоции ― это энергия в движении. 

Для всех нас совершенно естественно испытывать чувства и эмоции. Мы живые существа, а не роботы. И это нормально. 

Но как отличить естественные чувства и эмоции от негативных? В какой момент они становятся проблемой? И как это препятствует поддержанию высокой энергетики?

Важный знак, на который вы можете ориентироваться, — невозможность отвлечься ни на что другое. Запомните: 

  • Если вы не в силах оторвать внимание от какого-то события, обстоятельства или проблемы, как бы ни старались,
  • Если вы не можете переключиться на другие дела и мысли, бесконечно прокручивая в голове свою «больную тему»;
  • Если не можете успокоиться, продолжая испытывать бурные чувства;

― то ваши «естественные» эмоции превращаются в негативные. Именно тогда это и становится проблемой.

Знакомый многим пример: даже перед сном мы порой не можем перестать думать о событии, которое задело нас днем. Мы обижены и возмущены. Нас что-то сильно зацепило. Мы хотим забыть об этом и думать о приятном, но не получается, потому что отрицательные эмоции берут верх. На душе неприятный осадок, а в голове постоянно мелькают картинки о наболевшем. 

В таких случаях говорить о мощной энергетике и высокой сконцентрированности не приходится. Энергетика человека буквально растрачивается попусту.

Если подобные ситуации ― не редкость и вошли в привычку, то на сцену выходит следующий вид потери энергии ― более глубокий.

3. Привязанность

Привязанность препятствует поддержанию высокой энергетики, блокируя ее. Вы не можете «собрать в кулак» и сконцентрировать всю энергию для создания нового будущего из-за того, что все ваше внимание связано.

Когда вы чрезмерно привязаны к этим вещам и людям, и они поглощают ваше внимание настолько, что вы не можете перестать думать о них (из-за сильных эмоций, связанных с ними), тогда теряете свою собственную энергию. А, как следствие ― вы не можете создавать ничего нового.

Вы можете почувствовать, куда «улетает» ваша энергия, прямо сейчас. Давайте проведем небольшой эксперимент. 

Сядьте, расслабьтесь и попробуйте сосредоточиться на каком-то одном определенном образе, на одной, только одной, мысли.

Что может произойти дальше? 

Вариант первый: вы почувствуете внутреннюю тишину, «мыслемешалка» остановится, образ, на котором вы сфокусировались, будет ясным и чистым

Вариант второй: в сознании постоянно будут возникать разные отвлекающие мысли, вы не сможете сосредоточиться на одной-единственной из них, в голову будут лезть десятки других. Из-за этого ваш образ станет слабым и прерывающимся. 

Если вы прислушаетесь к отвлекающим вас мыслям, то заметите, что часть из них постоянно повторяется. 

Это ― и есть привязанность вашего сознания! Вот куда вы сливаете свою энергию постоянно и незаметно для самого себя.

Можно ли что-то с этим сделать? Как вернуть свою энергию обратно? 

энергетика человека

Энергетика человека. Как ее восстановить?

Когда в процессе медитации вы преодолеете свое автоматическое мышление, эмоции и привычки, произойдет вот что: вы выйдите за пределы своего тела, своей внешней среды и времени. 

Вы ослабите энергетические связи с прошло-настоящей реальностью… и сможете призвать обратно вашу энергию.

Как видите, по мнению Джо Диспензы, вернуть энергию обратно вполне возможно. Для этого вам нужно оборвать все связи, которые поглощают ваше внимание, и, как следствие, вашу энергию тоже. 

Почему это важно? 

Потому что когда ваше внимание разделено между всеми объектами внешнего мира, людьми, проблемами и вопросами, у вас не остается энергии для внутреннего мира мыслей и чувств.

Но остается главный вопрос: как это сделать?

Ответ один ― медитация!

Медитация ― это волшебное лекарство от большинства недугов и потрясающий инструмент для исполнения желаний и повышения энергетики

Узнать больше о пользе медитаций вы можете в статье Медитация — кратчайший путь к исполнению заветной мечты.

Джо Диспенза рекомендует ввести в привычку ежедневные медитации. Не думайте, что для этого необходимо обладать специальными навыками.

Все, что вам нужно сделать, ― это найти тихое и спокойное место, чтобы вас никто не отвлекал. Уделите себе 15-30 минут времени. Устройтесь сидя или лежа так, чтобы чувствовать себя комфортно. И начинайте расслабляться. 

Повышаем энергетику во время медитации 

Сделайте несколько вдохов и выдохов, максимально расслабьтесь.

Чтобы ваша медитация была успешной и эффективной, вам необходимо:

  1. Выйти за пределы своего тела. Нужно на время забыть обо всех проблемах своего тела, отключить свое внимание от болей и недугов, отбросить все мысли о дискомфорте.
  2. Забыть о прошлом. Перестаньте «перемалывать» уже произошедшие события. Остановите бесконечный анализ того, что уже произошло: как вам стоило или не стоило поступать, что нужно было сделать или сказать по-другому, если бы да кабы… Выкиньте прошлое из головы.
  3. Забыть о предсказуемом будущем. Вы и так знаете, что завтра вы утром позавтракаете, потом пойдете на работу и расскажете своему коллеге какую-то историю. Зачем лишний раз думать об этом?
  4. Преодолеть свое автоматическое мышление. Научитесь контролировать свои мысли. Избегайте мыслей «ни о чем», которые возникают у вас «на автомате», по старой привычке.
  5. Забыть о своей личности. Забудьте, что вы руководитель и вам нужно сделать уйму дел. Забудьте, что вы работник и у вас тьма обязанностей. Забудьте, что вы ― родитель и должны переживать о детях. Если вы хотите постоянно иметь высокий уровень энергии, то во время медитации вы должны превратиться в чистое сознание.
  6. Переместить внимание с пребывания «где-то» на пребывание «нигде». Постарайтесь выйти за пределы своей реальности, за пределы всяческих мыслей, о чем бы они ни были, ― о стуле, на котором вы сейчас сидите, или о том, куда вы собираетесь сегодня пойти и чем заняться. Постарайтесь «раствориться» в пространстве.
  7. Порвать все связи с «прошло-настоящей» реальностью. Максимально отпустите все мысли о прошлом и о будущем, постарайтесь полностью опустошить вашу голову от мыслей. Пребывайте в моменте «здесь и сейчас».

Как только вы отключите внимание от всего, что известно вам во внешнем мире, вы призовете свою энергию обратно!

Вы окажетесь в восхитительном моменте щедрого настоящего, ваша энергия больше не будет уходить… теперь у вас есть энергия для создания чегото нового. 

По теме: 88 способов повысить энергетику и стать всемогущим творцом своей реальности

как поднять энергию

Энергетика человека. Медитация при ходьбе

Есть одна проблема, с которой сталкиваются многие новички при работе с силой мысли.

Они выполняют практики и медитации, делая все правильно и старательно. Но! Они допускают грубую ошибку: между практиками возвращаются к своим привычным негативным мыслям. 

Для поддержания высокой энергетики важно научиться достигать и удерживать возвышенное состояние духа в течение всего дня, а не только во время выполнения тех или иных практик. 

В этом вам поможет так называемая медитация при ходьбе от Джо Диспензы. В ней нет ничего сложного. 

Для первого раза лучше найти спокойное место на природе. Чем меньше посторонних людей будет рядом с вами, тем легче вам будет удерживать концентрацию. 

Со временем, освоив медитацию в ходьбе, вы сможете практиковать ее, посещая торговый центр, выгуливая собаку и даже находясь на публике!

Инструкция по медитации при ходьбе:

  1. Начните медитировать, стоя на месте, с закрытыми глазами.
  2. Сфокусируйтесь на сердечном энергоцентре (это место в зоне вашей грудной клетки). Постепенно замедляйте дыхание, делая вдохи и выдохи из сердечного центра. Вскоре вы начнете испытывать возвышенные эмоции.
  3. Когда вы полностью погрузитесь в новое состояние, начинайте излучать энергию в пространство вокруг вашего тела, пока не станете чувствовать ее как внутри себя, так и повсюду снаружи.
  4. Наложите на энергию этих возвышенных эмоций свое позитивное намерение относительно грядущего дня или более отдаленного будущего.

Еще одну медитацию, которая поможет погрузиться в глубокие слои подсознания, чтобы исполнить самое заветное желание, вы найдете здесь >>>

Высокая энергетика человека исполняет желания

Теперь вы знаете, зачем каждому из нас нужна высокая энергетика и как поднять энергию

Регулярные практики медитации подарят вам высокую энергетику, которая поможет более эффективно использовать силу мысли!

Возможно, поначалу что-то покажется вам сложным, например, полностью отключаться от внешнего мира или забывать о своей личности во время медитации. Но это только на первый взгляд. 

Просто начните применять вышеперечисленные советы в жизни, контролируя свое внимание и свои мысли. Замечайте, куда вы направляете свою энергию. Ежедневно практикуйте как первую медитацию, так и вторую ― при ходьбе. Со временем, при регулярной практике, у вас будет получаться все лучше и лучше.

Советы, которые дает Джо Диспенза, используют многие люди по всему миру и добиваются невероятных успехов! Таким человеком можете оказаться и вы. Просто попробуйте!

А усилить результат вам помогут волшебные аффирмации для притяжения успеха и богатства, денег и хорошей работы.

Помните о том, что высокая энергетика человека творит чудеса, исполняет желания и дарит счастливую жизнь. Работайте над своим уровнем энергии, и ваша жизнь заиграет абсолютно новыми красками. 

 

 


Важная информация? Ценная статья? Расскажи о ней друзьям!



Subscribe
Notify of
guest
1 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
Сергей
Сергей
27 дней назад

Вот вот. И моя энергия привязана и утекает к одной особе, с которой я всё равно никогда не буду

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x