Визуализация желаний – один из самых мощных инструментов для исполнения наших задумок и целей в жизни.
Внимание! Редко какое-либо усилие «силы мысли» обходится без визуализации желаний. Об этом знают все те, кто когда-либо исполнял свои мечты >>>
Я уже писала подробную инструкцию, как визуализировать желание чтобы оно исполнилось, и если вы еще не пробовали визуализацию, то начните с той статьи.
Сегодняшняя же статья написана для тех людей, кто уже пробовал визуализацию желаний.
Если вы уже практиковали, то наверняка у вас, как и у многих подписчиков этого блога возникали вопросы, как же сделать визуализацию эффективной.
Как же визуализировать не в пустую, а точно знать, что она сработает?
И что делать, чтобы визуализация желаний действительно была не просто фантазиями, а рабочим инструментом по влиянию на реальность?
Я хотела бы с вами поделится удивительным открытием, которое я сделала для себя сама в процессе работы над желаниями.
Этот секрет – положительные эмоции.
Позже я нашла подтверждения своей догадке во многих книгах.
Джо Диспенза, Джон Кехо, Вадим Зеланд и многие других авторы подтверждают мою теорию – во время визуализации желаний важны не только мыслительные картинки, но и испытываемые эмоции!
Ну а теперь я расскажу, как визуализировать свои желания — по порядку, с примерам, техниками, и научными доказательствами.
Научный эксперимент визуализации желаний
Джо Диспенза в книге Сила подсознания или как изменить жизнь за 4 недели рассказал об одном удивительном исследовании, проведенным доктором Глен Рейн.
Доктор сначала исследовал первую группу из 10 участников, которые вызывали в себе сильные положительные чувства (например, любовь и благодарность), а затем в течение двух минут держали в руках пробирки с образцами ДНК в дистиллированной воде.
При анализе этих образцов никаких статистически значимых изменений выявлено не было.
Участники из второй группы проделывали то же самое, но с небольшим дополнением: они не просто создавали позитивные эмоции (чувства) любви и благодарности, но одновременно удерживали в голове намерение (мысль), которое заключалось в сворачивании либо развертывании нитей ДНК.
На этот раз анализ показал статистически значимые изменения конформации (формы) молекул ДНК.
В некоторых случаях нить ДНК оказывалась свернутой или развернутой на целых 25 %!
Участники из третьей группы, удерживали четкое намерение изменить ДНК, однако получили указание не приводить себя в благоприятное эмоциональное состояние.
Иными словами, они пытались воздействовать на материю исключительно силой мысли (намерения). Результат? Нулевой!
Позитивное эмоциональное состояние, в котором пребывали участники первой группы, само по себе не влияло на ДНК.
Не подкрепленное эмоциями твердое намерение участников второй группы также не произвело эффекта.
Желаемый результат был достигнут, лишь когда субъекты удерживали в мыслях четкие цели и подкрепляли их положительными эмоциями.
Эксперимент доктора Рейна доказывает, что квантовое поле не реагирует на наши желания – чисто эмоциональные запросы. Не реагирует оно и на наши цели, т. е. мысли. Квантовое поле откликается лишь тогда, когда мысли и эмоции согласованы друг с другом, а значит, передают один и тот же сигнал.
Когда положительная эмоция, испытываемая от всего сердца, накладывается на четко сформулированное осознанное намерение, квантовое поле получает сигнал, на который последуют поистине поразительные ответы.
И если вы хотите приступить к исполнению ваших желаний прямо сейчас — жмите сюда >>>
Визуализация желаний или закладка?
Второй автор, у которого я встретила подобную информацию – это Джон Кехо.
В своей книге Подсознание может все, он рассказывает о такой технике как закладка мыслей. Про эту технику я писала отдельную статью еще год назад.
Суть техники закладка мыслей:
Если визуализация подобна созданию собственного видеофильма, то закладка мыслей сродни озвучиванию, только вместо слов вы добавляете к изображению соответствующие чувства.
В отличие от визуализации, при закладке вы в первую очередь концентрируетесь на ощущении от представляемого – пишет Джое Кехо.
Вадим Зеланд о визуализации желаний
Несмотря на то, что Зеланд использует другую терминологию, и называет визуализацию — «крутить слайды», а добавление эмоций – «единством души и разума», говорит он, по сути, о том же самом.
Вот что он пишет в книге Шелест утренних звёзд:
Разум без души в этом мире может очень немного.
Вместе же они способны на все, потому что их слияние рождает эту волшебную силу — внешнее намерение.
Разум управляет внутренним намерением, а душа — внешним. Однако душа не способна управлять внешним намерением целенаправленно.
Когда душа и разум сливаются вместе, внешнее намерение становится управляемым и его можно использовать для достижения поставленных целей.
Далее Зеланд указывает, что если у вас нет душевного комфорта при прокрутке слайда, то цель не будет достигнута.
Другими словами, если цель не подкреплена позитивными эмоциями, то она слаба.
Надеюсь, с теорией мы разобрались, давайте перейдем к практике. Я расскажу, как правильно визуализировать желаемую реальность.
Какие эмоции надо испытывать во время визуализации?
Положительные.
К этим эмоциям относятся: радость, благодарность, счастье, эйфория, удовлетворение…
В общем, все то, что вы реально испытывали, если бы прямо здесь и сейчас получили желаемое.
Эти эмоции не придут сами, их надо заставить себя испытывать усилием воли.
Попробуйте сейчас сильно порадоваться.
Просто взять вот так на пустом месте и начать бурно радоваться, улыбаться. Получается?
Это конечно не так просто. Но возможно.
Визуализация желаний: как правильно визуализировать?
Давайте теперь разберемся, как научиться визуализировать с эмоциями на практике.
Всем тем, кто посетил Мастер-класс по исполнению желаний, я рассказывала в видео уроке про свою 3D визуализацию, и говорила, что примерно 50% времени визуализации надо тратить на эмоции.
Что это значит?
Сначала вы представляете картинку. Себя в новом мире или себя в моменте, когда ваше желание уже часть вашей жизни.
Далее вам нужно начать сильно радоваться от осознания того, что все получилось и произошло то, о чем вы мечтали.
Чем сильнее радость, тем лучше.
Вы можете представлять себя прыгающим на кровати от счастья, можете кричать в небо слова благодарности, скандировать «ура»…
В конце визуализации вы должны быть в состоянии эйфории, радости, счастья.
Также хорошо работает чувство удовлетворённости и довольности. Вы получили то, что хотели, вы глубоко удовлетворены.
Итак, визуализация желаний работает, если вы не забываете включать в нее свои эмоции. Теперь вы знаете, как научиться визуализировать свои желания. Я желаю вам исполнения ваших мечт!
И помните, сила в мысли. Ну и в эмоциях, как мы сегодня поняли:-)) Кстати, периодически я провожу мастер-класс, где делюсь своим опытом и техниками исполнения желаний.
Узнать ближайшую дату проведения можно здесь>>>
Елизавета Волкова
08.02.2018 - 12:14
Совет от читателя, который пришел мне на почту:
Хочу поделиться с вами одним моментом.
Я уже как несколько недель занимаюсь визуализацией своего автомобиля. Но моя визуализация была не подкреплена позитивными эмоциями. Это был просто процесс прокрутки слайдов как я на своей машине езжу по городу.
И вот, буквально, ваша сегодняшняя статья меня заставила задуматься. Я решил, что эмоции по любому должны быть. Но как их вызвать? И вот меня осенило!
Я вспомнил программу, наверняка вы её тоже видели по телевизору, как продают какой-то товар, это обычно ювелирные украшения. И у этого продавца, обычно у девушки, рот просто не закрывается. Она рассказывает какие эти красивые колечки, как они вам подойдут, какие они замечательные, и так далее. И я, таким образом решил применить эту технику к своей визуализации.
Теперь я знаю как подкреплять слайд эмоциями! Вместо обычной монотонной прокрутки своего слайда, я теперь добавил слова, которые заключаются в том, что я проговариваю, какой прекрасный у меня автомобиль, как я этому рад, как я благодарен за то, что мое желание исполнилось и так далее.
Дарья
08.02.2018 - 12:17
Я тоже читала про то, что если переживать в голове приятные эмоции от задуманной ситуации она или не воплотиться или на оборот будет иметь негативный исход… И по себе неоднократно такое замечала… Наверное, есть какая-то тонкая грань?
mariel
03.08.2018 - 06:35
Я тоже заметила, что когда что-то нужно, очень стараюсь и легко могу испытывать эмоции и они очень сильные. Даже чувство счастья неимоверного )) Только вот такие желания и не исполняются. А исполняются спонтанные. Даже не могу понять, как это происходит.
Анастасия
08.02.2018 - 12:28
Добрый день есть ещё источники, которые пишут вот так
Елизавета
16.08.2018 - 16:01
мне кажется, излишне сильные эмоции — это избыточный потенциал. Они должны быть такими, будто желанное для вас обыденность. Приятная, но обыденность.