фокус внимания

Как научиться концентрации внимания

Вероника Киценко

Концентрация внимания считается сегодня одним из самых важных навыков. Вы замечали, что наш ум порой напоминает сумасшедшую обезьяну? Наше внимание хаотично скачет от одной мысли к другой, и бывает невероятно сложно сосредоточиться на чем-то одном. Нейробиологи из канадского Queen’s University даже подсчитали: за день в наших головах возникает более 6000 мыслей. Как удержать хотя бы…

Самый верный способ приблизить исполнение вашего желания

Елизавета Волкова

…это думать, писать, говорить, читать и размышлять. А не только проговаривать аффирмации и изредка вспоминать про визуализацию. Так говорит Нико, один молодой человек, который также как и мы с вами увлекается  темой силы мысли. Его книга попала мне в руки буквально вчера и меня уже, если честно, ни чем не удивишь, а он вот удивил. Далее…